Programmes collectifs de sophrologie
Prenez votre vie en main et gardez la sérénité en 2024 !
Notre vie a tendance à être un tourbillon permanent entre notre vie professionnelle et notre vie privée, les multiples sollicitations de toutes parts, les obligations… et nos envies.
Garder notre équilibre intérieur et une attitude positive face au quotidien peut être un défi.
Comment nous sentir bien au quotidien, libérer notre potentiel et vivre une vie qui nous contente ?
La sophrologie est là pour vous aider.
Epanouissez-vous pleinement dans votre vie professionnelle et privée en 2024 en participant à un de nos programme collectifs en ligne !
Ancrez vos intentions pour 2024 !
Les lundis de 18h00 à 18h30, dès le 22 janvier 2024
Vous ne tenez pas vos bonnes résolutions et avez arrêté d’en prendre ? Mais vous souhaitez néanmoins donner une direction à votre vie pour l’année à venir ?
Avec notre programme percutant de 5 séances de 30 minutes de sophrologie, posez vos intentions pour 2024 pour amorcer l’année avec motivation et confiance et créez une vie qui reflète vos valeurs et vos aspirations profondes.
Tarif : CHF 120.-
Retrouvez votre équilibre intérieur !
Les mardis de 18h00 à 18h50, dès le 6 février 2024
Vous vous sentez débordé-e en permanence ? Démotivé-e par des tâches qui s’amoncellent ? Votre esprit part dans tous les sens et vous avez de la peine à vous concentrer ?
Avec notre programme transformateur de sophrologie en 8 séances de 50 minutes, retrouvez bien-être et sérénité au quotidien et libérez votre plein potentiel !
Tarif : CHF 300.-
Vous avez passé de bonnes vacances et vous avez pu vous détendre. Mais le retour au travail a sonné. Comment faire perdurer les bienfaits de vos congés et rester zen et détendu-e malgré les sollicitations et pressions diverses ?
Avec nos pauses sophrologiques de 30 minutes, ressourcez-vous et maintenez une détente physique et mentale malgré un retour au travail.
Tarif: CHF 150.-
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